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「注册送白菜mg」小姨怀孕了,她婆婆不给她喝补汤,反而给她喝这,小姨:太寒酸

2020-01-11 13:51:35  作者:匿名  浏览:3421

「注册送白菜mg」小姨怀孕了,她婆婆不给她喝补汤,反而给她喝这,小姨:太寒酸

注册送白菜mg,导语:小姨怀孕了,她婆婆不给她喝补汤,反而给她喝这,小姨:太寒酸!小姨在怀孕期间,人家婆婆都给儿媳炖各种补汤喝,而小姨却没有这种待遇,她婆婆每天只给她做这种饮品,这不禁让小姨感觉婆婆太寒酸了。

等生完孩子后,小姨不仅没有像其它宝妈一样发际线后退,皮肤衰老,反而显得更精神,皮肤紧致有光泽,后来小姨从网上一查,才发现原来是婆婆的功劳,原来自己错怪婆婆了。

腰果作为一种坚果,女人可以多吃,因为它的营养非常丰富,它含有锰镁硒等多种微量元素,女人吃了之后,可以起到养老保健、延缓衰老的作用,小姨怀孕期间喝的饮品就是腰果小米豆浆。

虽然生活中,大家都习惯用一些生吃或者熟的腰果,直接吃,很少有人用它来做菜,今天大家可以试试这种腰果小米豆浆的吃法,有空做一做,味道绝对不会让你失望~

by q猪宝宝

配料:

黄豆 50克 、小米 30克 、腰果 20克 、白糖 50克 、水 1000毫升

步骤1.准备食材:腰果20克、小米30克、黄豆50克、砂糖50克。

步骤2.将腰果,小米,黄豆洗净后放入破壁机的全钢热饮专用杯。

步骤3.加入1000毫升清水。

步骤4.选择豆浆程序启动,制作时间共29分钟。

步骤5.程序结束后,开盖,放入砂糖。

步骤6.最后用搅拌程序搅打30秒左右即可。

步骤7.倒出即可饮用。

如何选购腰果?

1、选择生的还是熟的。

生的腰果需要自己加工处理,一般还要浸泡等,比较麻烦。大家可以购买熟的,比较方便。

2、看外观。

购买腰果前,应该仔细看看外观,正常的腰果应该呈现完整的月牙形的。而且不能太碎小了。

3、闻气味。

质量好的腰果,气味芳香,但是不能太香了,否则说明添加剂过多,香精过多,吃多了对人体不好。

4、看价格。

腰果价格不菲,一般来说熟腰果在50元每斤左右,很便宜的腰果质量肯定不行,所以要看好价格再买。

5、是否受潮。

购买腰果时,要先品尝品尝,以防买到受潮的。特别是一些摸起来有些粘的,说明受潮了,不要购买。

你还有什么更好的腰果做法吗?

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